Strese girmeden kendinizi forma sokarak, selülitlerden kurtulmak istiyorsanız hemen detoks suyu içmeye başlayın! 1 ayda 5 kilo vererek gözle görülür bir incelikliğe kavuşabilirsiniz. Karışımını damak zevkinize göre değişik şekillerde hazırlayabilirsiniz.
Detoks suyu ile ne gibi etkilerde bulunur bir göz atalım?
* Birincil olarak şeker yüklü ve birçok kimyasal karışımlı asitli içeceklerden vücudunuzu arındırıyor.
* Yapılışı itibariyle hızlı ve son derece kolay olması, diğer içeceklere isteğinizi azaltıyor.
* Detoks suyu ile gün içerisinde en az 8 bardak içildiğinde, vücudun ihtiyaç duyduğu su ve vitamini bir arada almanızı sağlıyor.
* Böylelikle cildinizin nemlenerek genç kalmasını sağlıyor.
* Detoks suyu ile günlük yaşantınızda almanız gerek vitamin ve mineralleri doğal yoldan almanızı yardımcı oluyor.
* Vücudunuzu asitli içeceklerden ve kafeinden korumaya yardım ediyor, kilo vermeyi tetikliyor.
* Gözle görülür bir detoks etkisi yapıyor.
* Teninizin, ağız bölgenizin ve tırnaklarınızın güçlü olmasına yardımcı oluyor.
Detoks Suyu karışımının hazırlanışı:
Bir litre suyun içerisine damak tadınıza uygun çeşitli mevsim meyvelerini dilimleyerek bir sürahinin içerisine boşaltın. Mesela; bir tane kiviyi ince ince dilimleyip suya ekleyebilir isterseniz yanına limon ve taze nane yapraklarıyla çeşitlendirebilirsiniz. Karşımımızı buzdolabına kaldırıp bir saat beklettikten sonra gün içerisinde dilediğiniz zamanlarda içebilirsiniz.
Detoks suyu karışımının etkisini görebileceğiniz meyve ve sebzeler hangileri?
Kiraz, çilek, ahududu, kivi, böğürtlen, ananas, şeftali, kayısı ve portakaldır. Dilerseniz sebzelerden havucu da dilimleyip Detoks suyunuza ekleyebilirsiniz. Unutulmaması gereken önemli bir noktada karışımınızı hazırlarken limon, nane ve salatalık eklemeyi de aklınızdan çıkarmayın!
